Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 67,20g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Astoria Соус для Шаурмы, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Курица в Сметане, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой. Cena: ВкусВилл Крылья в Томатном Соусе , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gaylstory1
|