Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 78,27g | Prot: 66,89g | Carbh: 78,03g.
Almuerzo: Gemüsepfanne, Currysoße, Eingelegtes Gemüse, Frikadelle. Cena: Weißwein, Thunfischsalat mit Käse, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gemischter Salat, Hofküche Hamburger Fischsuppe. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Samsung Health - 14 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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