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Bissle Startwasser aber ich hab's geschafft wieder zu tracken.🙏🏼 Ein Kampf, wie schon so oft. 🥊
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 120,38g | Carbh: 114,03g.
Desayuno: Heinz Zero Ketchup , Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, TAO Sweet Chili Sauce , K-Classic Express Reis Basmati. Cena: TAO Sweet Chili Sauce, Kaufland Basmati Express Reis, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Premium Bourbon Vanille, Milch 1,5% Laktosefrei, Sprühfertige Sahne Leicht, Kaffee, Pflaumen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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