Diario de zolot5, 15 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2024:
1634 kcal Grasa: 71,83g | Prot: 78,82g | Carbh: 161,33g.   Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Смак Хлеб Бородинский, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная Камбала (в Панировке), Картофельное Пюре на Воде. Cena: Тефтели с Рисом, Макфа Спагетти Вареные, Яшкино Мини Пряники с Малиновой Начинкой, Додо Пицца Сырники, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Orion Чоко Пай Чокочип, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. más...
1645 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zolot5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.