Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2011
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 101,84g | Carbh: 437,30g.
Desayuno: Danone Strawberry, Danone Blueberry, Apple. Almuerzo: Tomato, Baguette, Haricot, Oil, Cabbage, Melon. Cena: Milk, Onion, Sweetcorn, Oil, Alpro Chocolate Dessert, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Fitness Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Sugar Free Cranberry Drink, Grissini, Coke Zero, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3821 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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