Diario de marygrakova, 13 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:
1200 kcal Grasa: 47,72g | Prot: 94,82g | Carbh: 89,58g.   Desayuno: Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Ei, Lachs, Arla Buko der Sahnige. Almuerzo: Naturjoghurt, Nudeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Hänchenbrust. Cena: Lachsfilet, Skare Öl, Weißer Reis (Langkorn). más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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