Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 104,61g | Carbh: 116,47g.
Desayuno: Käse, Ei, Lachsfilet, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Almuerzo: Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), REWE Blattspinat, Möhren, Erlenhof Grüner Spargel, Linsen, Lidl Hänchenbrust. Cena: Naturjoghurt, Buchweizen, Zucchini, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Lidl Hänchenbrust. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marygrakova
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