Diario de polyins, 14 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2024:
1619 kcal Grasa: 71,12g | Prot: 73,58g | Carbh: 176,52g.   Desayuno: ВкусВилл Рикотта, Arla Сыр Loputon Kermajuusto, ВкусВилл Колбаса из Мяса Кур и Индейки «Легкая», Schar Хлеб Зерновой Pan Multigrano. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, ВкусВилл Страчателла 40%, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Cena: Yami Yami Ролл Калифорния Black, Yami Yami Суши Тунец, Yami Yami Суши Лосось , Yami Yami Суши Угорь. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Фисташки, Kalev Темный Шоколад с Вишней. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de polyins


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.