Diario de azaleaaster, 14 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2024:
1375 kcal Grasa: 38,42g | Prot: 56,80g | Carbh: 211,15g.   Desayuno: Salak, Tomat Merah, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Kangkung, Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Nasi Putih. Cena: Sup Miso. Pasa Bocas / Otros: Roti abon, Roti abon, Nangka. más...
280 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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