Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 65,20g | Carbh: 139,55g.
Desayuno: Egg, Turkey Bacon. Después del Desayuno: Wegmans Red Seedless Grapes, Sweet Cherries . Almuerzo: Eating Right Spring Mix Salad Greens, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes. Merienda: Celery . Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Después de la Cena: Specially Selected Dark Chocolate Covered Espresso Roasted Coffee Beans. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaunahsapinski
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