Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 44,35g | Carbh: 223,71g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Milk Bits, Zott Sahne Joghurt Mandarine Panna Cotta. Almuerzo: Wagner Piccolinis Drei Käse. Cena: Möhren, Gurke (mit Schale), Pizzabaguette, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rote Paprika, Veltins V+ Berry, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Magnum Pink. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fifi000
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