Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 70,44g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Ja! Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Arla Skyr, Chia Samen, Haferfleks, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Avocado, Weißes Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Lindt Mini Pralinés. Cena: Tomaten, Gekochtes Ei, Wiesenhof Bruzzzler Veggie Berner Style. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln, Äpfel, Kaffee mit Milch, Gutes Land Skyr Nordische Kirsche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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