|
😍прекрасное начало дня
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 71,25g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Инди Лайт Сосиски Молочные, Сметана 15%, Green Ray Томатная Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриный Фарш, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Молочная Легенда Коктейль Молочный, Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
|
2725 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annacherkashina1987
|