Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
691 kcal
|
Grasa: 37,57g | Prot: 19,88g | Carbh: 77,67g.
Desayuno: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 生菜, 米森 有機純黑芝麻粉, 桂格(Quaker) 莓果嘉年華麥片, 酪梨, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ada9121
|