|
Вечером не нашла кефир, но нашла сливы. Половину ночи сидела за компом, естественно пила. Надеюсь, эти 500 г. Это просто вода и немного жира. Т.к. зрительно все так, как было.
|
39,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
652 kcal
|
Grasa: 27,00g | Prot: 25,23g | Carbh: 77,86g.
Desayuno: Сливы, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Льняное Масло. más...
|
|
1098 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|