Diario de kw4158, 13 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
86 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2024:
1521 kcal Grasa: 82,57g | Prot: 141,60g | Carbh: 52,89g.   Desayuno: Benifex Fish Oil (1000 mg), Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Sweet Potato, Zucchini, Cauliflower, Broccoli, Green String Beans, Cooked Carrots. Almuerzo: Greek Salad, Salmon. Cena: Remano Red Wine Vinegar , Barramundi, Green Leaf Lettuce, Feta Cheese, Olive Oil, Olives, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Cadbury Old Gold Dark Chocolate Original, Bega Simply Nuts Peanut Butter. más...
1792 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
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