Diario de aline775, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
80 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
696 kcal Grasa: 20,08g | Prot: 32,64g | Carbh: 100,07g.   Desayuno: Pamonha, Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Morangos. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão com Manteiga. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de aline775


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