Diario de Mickey Evans, 13 ago. 15

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61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2015:
1249 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 39,00g | Carbh: 205,39g.   Desayuno: Frys Vitamin D Milk, Sweet Wheat. Almuerzo: White Bread, American Cheese. Cena: Hospitality Mac & Cheese Dinner, Original Creole Seasoning. Pasa Bocas / Otros: Frys Vitamin D Milk, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Water (Bottled). más...
1860 kcal Ejercicio: Conduciendo - 46 minutos, Sentado - 14 minutos, Permanecer de Pie - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 34 minutos, Durmiendo - 15 horas y 48 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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