Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 215,35g | Carbh: 253,75g.
Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Butterkäse, Arla Buko Gartenkräuter, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Grafschafter Vital & Fit. Almuerzo: Milbona Skyr Natur, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel. Cena: Schäfer's Roggenbrötchen, Dinkel Quark Brötchen, Milbona High Protein Pudding Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Peanut, ESN Flexpresso Protein Coffee . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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