Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 105,22g | Carbh: 128,71g.
Desayuno: Яйцо, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Баян Сулу Вафли "Bayan Sulu Peanut", Соленые Огурцы с Укропом, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Капустный Салат. Cena: Яблоко Зеленое, Запеченные или Жареные Креветки, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Нектарин, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leninswife
|