Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 88,26g | Prot: 185,50g | Carbh: 29,89g.
Desayuno: Black Beans (Canned), Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin. Almuerzo: Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, 4C Homestyle 100% Imported Parmesan-Romano Grated Cheese, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Grass Fed Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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