Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 69,03g | Prot: 99,53g | Carbh: 187,58g.
Desayuno: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, Увелка Перловка. Almuerzo: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Cena: Olimp Sport Nutrition ISO. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Лента Кукуруза Сахарная. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|