Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 72,96g | Prot: 81,83g | Carbh: 57,13g.
Desayuno: Leitungswasser, Kaffee, Avocado. Almuerzo: Pflanzenöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Champignons, Ei, Rote Chilischoten, Rote Tomaten. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Pommes Frites, Maredo Pfefferrahmsauce, Weiße Champignons (Gebraten), Gebratene Zwiebeln, Maredo Hüftsteak, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Ouzo. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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