Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6029 kcal
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Grasa: 197,18g | Prot: 182,47g | Carbh: 856,47g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Tropical Fruit Pops, Nudeln (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Almuerzo: Edeka Mangostreifen, Lidl Vegan Protein Bar Cookies & Cream, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie , Vemondo Veganes Schnitzel Paniert, Aldi Nord Bauernvesper, Mandeln Gemahlen, Haselnusskerne Gemahlen, Kürbiskerne Naturbelassen, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken Kernig, Kakaopulver, Johannisbeeren, Banane, Geschälte Sonnenblumenkerne. Cena: Alpro Not Milk 3,5%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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