Diario de Wendla36, 13 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
46 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2015:
1680 kcal Grasa: 71,34g | Prot: 47,40g | Carbh: 209,38g.   Desayuno: Vollkorntoast, Butter, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Schlagsahne, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Cena: Apfelmus, Pfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hugo, Eiskugel. más...
1859 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Masaje - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 7 minutos, Trotar - 8/kph - 38 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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