Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
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39,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 100,32g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Земляника, Льняное Масло, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Каждый День Брынза, Зеленый Листовой Салат, Рисовая Бумага. Cena: Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью, Кефир 1%. más...
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1171 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _IshiKo_
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