Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 49,96g | Prot: 93,79g | Carbh: 163,34g.
Desayuno: Bounty Bounty, Помидоры, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки (Имитация), Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Globus Фасоль Красная Натуральная. Cena: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Крупская Молочный Шоколад "Мишка на Севере", Магнит Путассу, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Малина, Большой Папа Мороженое Клубника, Дыня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de koluchca
|