Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 23,51g | Carbh: 64,03g.
Desayuno: Arcor Bon o Bon Beijinho, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Abacaxi. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Power One Pasta de Amendoim Integral. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erich canuto
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