Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3809 kcal
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Grasa: 144,14g | Prot: 219,26g | Carbh: 381,93g.
Desayuno: Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa, Take It Veggie Tofu Natur, Lidl Vegan Protein Bar Chocolate Brownie . Almuerzo: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Cena: Italiamo Pizza Marinara, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Apfel, Take It Veggie Bauern-Schmaus Veganer Bio-Aufstrich, Prozis Peanut Butter Smooth, Aldi Nord Bauernvesper, Soja Crispies Kakao 77% Protein, 100% Vegan Protein, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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