Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 76,10g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Fit & Active Vanilla Nonfat Yogurt, Costco Protein Shake, Great Value Frozen Red Raspberries, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Bick's Pickled Cocktail Onions - Sour, Dijon Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Cena: Soy Sauce, Butter (Salted), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Chocolate Peanut Butter, Applegate Farms Pepperoni Stick, Applegate Farms Pepperoni Stick, Nectarines. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de heidimarie21
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