Diario de zohranne, 12 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2015:
1547 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 47,28g | Carbh: 210,17g.   Desayuno: Frischkäse, Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Iglo Rahm-Gemüse Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Butter, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Pflaumen, Lift Apfelschorle (Flashe). más...
1947 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Masaje - 45 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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