Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 25,01g | Prot: 43,82g | Carbh: 219,90g.
Desayuno: Oeuf, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Thé Vert, Raisins Secs (sans Pépins), Pruneau Sec, Abricots Secs, Carrefour Muesli, Confitures et Conserves, Pain Complet, Oranges. Almuerzo: Pastèque, Nectarines, Auchan Gruyère, Auchan Double Concentré de Tomates, Courgette, Champignons, Bjorg Tofu Nature, Maïs, Pâtes (Cuites). Cena: Maïs, Carrefour Betteraves Rouges, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Pastèque. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hinault
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