Diario de claudialtenau, 12 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2015:

1427 kcal

Grasa: 58,78g | Prot: 68,86g | Carbh: 157,74g. Desayuno: Bresso Kräuter der Provence, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch 0.1%, Obstsalat, Semmel, Purland Schweinerückensteak. Cena: Kürbiskernbrötchen, Wiener Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Magnum Yoghurt Fresh, Marshmallows. más...