Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 126,14g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Pêssegos, Longa Vida Iogurte Natural Magro. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Gallo Azeite Virgem Extra, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abacate, Ovo Cozido, Compal Ervilhas com Cenoura, Compal Feijão Verde, Tomates Cereja, Continente Grão de Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Gleba Pão de Trigo Barbela, Primor Manteiga com Sal, Gleba Creme de Pistácio 100%, Prozis Vanilla Waffles, Nutrégi Gelado Chocolate sem Açúcar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 78ghost
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