Diario de lauany_231fit, 08 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:
981 kcal Grasa: 25,24g | Prot: 54,09g | Carbh: 123,44g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Melão, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Queijo Mussarela, Pão Integral. Almuerzo: Purê de Tomate, Galo Macarrão Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Liane Bolacha Maizena, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Maçã. más...
141 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lauany_231fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.