|
Todella uskomatonta. Mutta näinhän se alussa aina menee. Nesteet lähtee.
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 154,44g | Carbh: 197,96g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Espresso Coffee, Blueberries, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Almuerzo: Olive Oil, Cauliflower, White Beans (Mature Seeds, Canned), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Cucumber, SJO Lohipihvi, Penne, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Cherry Tomatoes. Cena: Olive Oil, Cucumber, Cabbage, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Quinoa, Cherry Tomatoes, Milbona Salaattijuustokuutioita. Pasa Bocas / Otros: Kartanon Ylikypsä Kinkku, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Cottagecheese Flatbread. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellallaalaa
|