Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 18,09g | Prot: 29,94g | Carbh: 50,95g.
Desayuno: Pastel. Almuerzo: Nasi Putih, Wortel, Tahu, Bayam, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Asin, Mama Suka Saos Japchae, Bimoli Minyak Goreng, Empal Daging, Pakcoy. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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