Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 89,60g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: Банан, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Куриный Суп. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Арбуз, Дыня, Nestle Smarties. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sladkiyzefirka
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