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hanipurn1112
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08 ago. 24
Diario de hanipurn1112, 08 ago. 24
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Timbangan hari ini - versi senin dan kamis 🔥
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
17,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2024:
1138 kcal
Grasa: 69,87g | Prot: 63,30g | Carbh: 66,33g.
Desayuno:
Starbucks Cold Brew (Grande), Vico Bagoes Virgin Coconut Oil.
Almuerzo:
Basil , Soft Boiled Egg, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking).
Cena:
Chia Pudding, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Starbucks Cold Brew (Grande).
Pasa Bocas / Otros:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Covita Cinnamon Raisin Roll.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
niceeeee
08 ago. 24 por el miembro:
bubblewar
lumayaaan hehehe
08 ago. 24 por el miembro:
hanipurn1112
Keep up 💪🌋
08 ago. 24 por el miembro:
bubblewar
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