Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 28,21g | Prot: 54,32g | Carbh: 73,55g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Almuerzo: Овощное Соте, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Сыр Российский, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davletovairina51
|