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wauww en dat na de vakantie en zonder wandelen/sporten... glkkg nu vanaf volgende week weer alles oppakken. deze week nog beetje genieten 😀
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 86,36g | Carbh: 205,27g.
Desayuno: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Komkommer (met Schil), Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei. Almuerzo: Holie Crunchy Muesli 4 Nuts, Aardbeien, Arla Skyr Vanille. Cena: Rucola Sla, Rode Paprika, Garlan Kruidenkaas, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Tortilla Wraps (40g). Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Sangria, Dolce Gusto Cappuccino, Chocolaatjes, AH Watermeloen, Prince Choco Prince (28,5g). más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
dag n wandelen - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patty..2206
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