|
Huch.. 😂
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 87,47g | Prot: 148,82g | Carbh: 282,76g.
Almuerzo: Profuel V-Protein Vegan 8K Blend Zimt-Flakes, Aldi Geröstete Mandeln, Edeka My Veggie Natur, Banane, Alpro Soya Soya Original, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Edeka Schwarze Bohnen, Edeka Basmati-Reis, Edeka Tofu Classic, Gut & Günstig Salsa Sauce, Alesto Salatkerne Mix, Edeka Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Äpfel, pro Fuel Clear Protein Ice Tea Peach Vegan, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour, Bio Leinöl, Edeka Bio Bratöl, Ener Bio Datteln. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 ago. 24 por el miembro: traeumerin46
|
Was hast du denn da gemacht??? Ich will das auch 😎.
07 ago. 24 por el miembro: Dani#321
|
07 ago. 24 por el miembro: Dani#321
|
Danke 🙌🏻
Bin wieder voll in der Routine und vielleicht liegts auch etwas warmen Wetter 🤷🏻♂️🥵
07 ago. 24 por el miembro: Frommaplestreet
|
Genial...weiter so...never change a running system 💪👍😎
07 ago. 24 por el miembro: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frommaplestreet
|