Diario de lukaszpoznan, 06 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2024:
2560 kcal Grasa: 88,62g | Prot: 109,73g | Carbh: 325,94g.   Desayuno: Koral Rożek Śmietankowy, Warka Radler 0,0%, Biedronka Go Active Wafelek Proteinowy o Smaku Waniliowym, Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Polędwica Sopocka, Majonez, Chleb Biały. Almuerzo: Mleko Ryżowe, Coca-Cola Coca-Cola, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Cena: KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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