Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 40,71g | Prot: 239,38g | Carbh: 248,98g.
Desayuno: Muz, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . Almuerzo: Ovadan Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Cena: Proteinocean Cream Of Rice Chocolate, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emrullah çivici
|