Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 77,37g | Prot: 44,32g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Geflügelaufschnitt, Milfina Butter, Cheddar-Käse. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, MAOAM Kaubonbon. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 50 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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