Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 57,64g | Prot: 85,69g | Carbh: 101,42g.
Desayuno: Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Гипербола Колбаса Вареная Филейная, Тысяча Озер Сыр 15%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Cena: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Grow Food Филе Индейки на Гриле, Ерш Шампиньоны с Сыром, Carlsberg Пиво, Никола Квас, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Конти Карамель Молочная, Сыробогатов Сыр Голландский, Вологодский Пломбир Пломбир с Черной Смородиной. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|