Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 174,73g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Персики, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Крыжовник, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: У Палыча Гуляш из Говядины с Картофелем и Овощами, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творог (Обезжиренный), Кефир 1.5% Полочанка. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|