Diario de schuttschipper, 11 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
126,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2015:
2329 kcal Grasa: 26,86g | Prot: 117,54g | Carbh: 378,09g.   Desayuno: Marmelade, Kemper Hänchenbrustfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, WEFA Butter-Stuten, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Almuerzo: Honig, Knusperone Haferflocken, Melone (Muskmelone), Aprikosen, Pflaumen, Schwarzwaldmilch Magerquark. Cena: Krombacher Pils Alkoholfrei, Reis (Gekocht), Scampi, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Pasa Bocas / Otros: Ramazzotti Ramazzotti, Aprikosen. más...
3376 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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