Diario de Dieka1980, 05 ago. 24

Het schommelt weer alle kanten op.
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
1449 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 55,06g | Carbh: 224,17g.   Desayuno: Banaan, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Almuerzo: Friesche Vlag Gecondenseerde Melk, Blue Band Halvarine, Stokbrood. Cena: Suiker, Muesli, Melkan Halfvolle Vanille Yoghurt, Paella. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk, Crystal Clear Sparkling Lemon, Koopmans Fijne Cake, Koffie met Melk, Water, Clearly Not Coffee. más...
3006 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dieka1980


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.