Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 97,88g | Prot: 83,53g | Carbh: 212,92g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Восход Хлеб Черниговский Подовый , УМКК Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кабачки Жареные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Говядина Отварная, Макароны Отварные. Cena: Пирожок с Яблоком, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|